Die traditionelle Thai-Yoga-Massage ist ein heiliger Tanz zwischen ‚Gebendem‘ und ‚Empfangendem‘. Die Jahrtausende alten Prinzipien und Sequenzen dieser Kunst haben zum Ziel, Blockaden zu lösen und heilsame Energien freizusetzen. Ihr Ursprung liegt in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie gilt als eine der wirksamsten und einfachsten Techniken, um uns selbst und andere auf dem Weg der Heilung zu begleiten. Die kraftvolle Praxis basiert auf den vier Hauptqualitäten oder sogenannten 'Zuständen der Liebe‘, die die alte Medizin mit dem modernen Leben verbindet:

Maitri (Liebevolle Güte) - sanfte, loyale Akzeptanz mit einem tiefen Gefühl der Wertschätzung und Achtung.

Karuna (Mitgefühl) - die Absicht und Fähigkeit, Leiden zu lindern und zu transformieren. Buddha beschrieb Karuna als das „Beben des Herzens“, das wir erleben, wenn wir offen und in der Lage sind, das Leiden wirklich zu sehen, und uns dazu bewegen, etwas dagegen zu tun.“

Mudita (Freude) - „Wahre Liebe bringt Freude, und Mudita ist die Freude, die wir an den einfachen Freuden empfinden. Wenn wir lieben, scheint uns Freude zu umgeben und zu durchdringen.“

Upeksha (Gleichmut) - die Fähigkeit, eine Verbindung vollständig zu spüren, ohne Anhaftung oder Besitzgier.

 

Diese Praxis ermöglicht eine tiefe Verbindung mit dir selbst, mit anderen, unserer Erde und dem gesamten Universum. Mit diesem ganzheitlichen Ansatz fungiere ich als Raumhalter und führe dich auf eine transformierende, nährende Reise durch die verschiedenen Koshas (Energiehüllen des Körpers) und Schichten des Körpers, eingebettet in die Faszination der 5 Elemente Erde, Wasser, Feuer, Holz und Metall.

Durch die Magie der Berührung als Hauptkommunikationsmittel, werden deine Energiebahnen aktiviert und harmonisiert, während du in tiefe Entspannung gleiten darfst und dadurch deine Selbstheilungskräfte aktivierst. Erlebe eine Erkundung, eine Reise, um dich selbst zu spüren, Selbstliebe zu erlangen und diese Liebe dann mit anderen zu teilen, um ihre Herzen und die Welt um uns herum zu erhellen.

Warum ist Berührung so wichtig?

Berührung ist der erste Sinn, den wir im Mutterleib entwickeln, und der erste Kommunikationskanal, den wir im Mutterleib mit uns selbst und unseren Müttern haben. Sie ist daher die ursprüngliche Art der Kommunikation mit uns selbst und mit anderen. Es ist die Kunst der Liebe und Achtsamkeit nicht nur, wenn wir Berührungen geben, sondern auch, wenn wir diese Qualität der Berührung empfangen. Indem wir uns Präsenz und Aufmerksamkeit schenken, bauen wir eine Beziehung zu uns selbst auf. Diese Beziehung kultiviert die Verbindung zu unserem Herzen und die Verbindung zum gegenwärtigen Moment. Es erinnert uns an unsere wahre Natur.

Viele, der in der traditionellen asiatischen Lehre seit Jahrtausenden bekannten Wirkungen der Thai-Yoga-Massage, sind inzwischen auch aus Sicht der westlichen Wissenschaft anerkannt. Neben dem allgemeinen Wohlbefinden kann man insbesondere die folgenden positiven Wirkungen der Thai Massage nennen:

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